La practica de las artes marciales mejoran el estado físico y mental. Pero cuando un alumno de Hapkido se compromete a entrenar éste es consciente de que es necesaria una rutina de ejercicios de calentamiento pertinente. Esta actividad le permitirá desarrollar nuevas habilidades y la energía necesaria para el combate en la defensa personal Hapkido.
El entrenamiento del Hapkido no esta encaminado en hacer fuertes guerreros, sino sabios combatientes que logran aprender a evitar enfrentamientos innecesarios.
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